난이도 초급
요리시간 30분 


NO버터, NO밀가루로 맛있고 라이트하게!


고구마 계란빵

재료

고구마 2개(300g), 계란 6알, 채소랑 2포, 오트밀 6T, 땅콩버터 1T, 우유 2T


요리 순서

1. 고구마는 쪄준 뒤 으깨서 준비해 주세요.

2. 으깬 고구마에 채소랑 2포, 오트밀, 땅콩버터, 우유를 넣고 잘 섞어주세요.

3. 고구마 반죽을 머핀틀에 넣고 모양을 잡아준 뒤, 계란을 한 알씩 깨 넣어주세요.

4. 180도 오븐에 20분간 구워주면, '고구마 계란빵' 완성!

 

맛스터 Tip 

새콤하고 꾸덕한 그릭 요거트를 계란빵 위에 올려 즐겨보세요.

난이도 초급
요리시간 30분


NO버터, NO밀가루로 맛있고 라이트하게!

고구마 계란빵

재료


고구마 2개(300g), 계란 6알, 채소랑 2포, 오트밀 6T, 땅콩버터 1T, 우유 2T, 



요리 순서


1. 고구마는 쪄준 뒤 으깨서 준비해 주세요.

2. 으깬 고구마에 채소랑 2포, 오트밀, 땅콩버터, 우유를 넣고 잘 섞어주세요.

3. 고구마 반죽을 머핀 틀에 넣고 모양을 잡아준 뒤, 계란을 한 알씩 깨 넣어주세요.

4. 180도 오븐에 20분간 구워주면, '고구마 계란빵' 완성!


맛스터 TIP

새콤하고 꾸덕한 그릭 요거트를 계란빵 위에 올려 즐겨보세요.